تقنيات التنفس العميق للاسترخاء

28
Oct

في إطار مبادرة مشروع المدرسة البديلة لجمعية نواة، قدمت الأخصائية النفسية جلسة توعية بعنوان "تقنيات التنفس العميق للاسترخاء"، لدعم الأطفال الذين نزحوا بسبب العدوان الإسرائيلي. هدفت الجلسة إلى تزويدهم بمهارات عملية لإدارة التوتر وتعزيز صحتهم النفسية.